Kunsttherapie zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Kunsttherapie ist mehr als Malen, viel mehr. Durch den freien Umgang mit unterschiedlichen Materialien und Farben werden auf eine schöpferische Art und Weise Emotionen zum Ausdruck gebracht, für die oft keine Worte gefunden werden. Die kreative Aufarbeitung einer Krise oder einer Erkrankung fördert die Selbstheilungskräfte und reduziert Ängste und Depressionen. Stress und Spannungen werden abgebaut, die Kommunikation gefördert. Im Laufe einer Therapie kann dies Veränderungsprozesse in Gang bringen, so dass die Patientinnen und Patienten sich neue Lebensziele und –perspektiven erarbeiten. 

Die Kunsttherapie kann auch Menschen mit Demenz ein Stück Lebensqualität zurückgeben. Sie kommen beim Malen zur Ruhe, die Freude an Farben wird aktiviert und es werden Erinnerungen an bestimmte Lebensereignisse geweckt. 

Kunsttherapie besitzt die Kraft, das Selbstwertgefühl zu verbessern und ein Gefühl für Selbstwirksamkeit zu entwickeln. 

Dina Garcia Rosas, Kunsttherapeutin